La rentrée approche et l’appréhension se fait ressentir.
Voici quelques conseils pour bien se préparer et commencer la nouvelle année scolaire dans de bonnes conditions :
Positivez
Si c’est votre première rentrée au lycée, le stress est normal – nouveau lieu, nouveaux professeurs, nouveaux camarades – mais pas insurmontable. C’est une nouvelle aventure qui vous permettra de faire la connaissance de nouvelles personnes et d’apprendre de nouvelles choses.
Donc restez positif et pour dire adieu au stress qui vous ronge, n’hésitez pas à consulter notre article : 5 façons de gérer son stress.
Détendez-vous
Changez-vous les idées : videz vous la tête en faisant du sport (découvrez notre article : comment se mettre au sport), amusez-vous en voyant vos amis ou en pratiquant diverses activités.
Grand ménage de la rentrée
Un grand nettoyage s’impose : jetez ce qui ne vous sert plus, triez et rangez le reste. Vous ferez ainsi place libre pour vos nouvelles affaires. Faire le ménage dans sa chambre c’est aussi faire le ménage dans sa tête pour y voir plus clair et commencer l’année sur de bonnes bases en gagnant en sérénité.
Motivez-vous
Pour être prêt à la rentrée, organisez-vous et planifiez l’achat des fournitures scolaires, vêtements, … Faites vous plaisir et achetez-vous de nouvelles affaires qui vous plaisent pour vous motiver !
Effacez vos lacunes et prenez confiance en vous
Si vous aviez des difficultés l’année dernière, prenez les devants et n’hésitez pas à faire une remise à niveau ou à vous faire encadrer dans la ou les matières de votre choix pour vous garantir la réussite. Supadom vous propose un accompagnement par des stages intensifs ou des cours particuliers pour vous guider vers la réussite. Contactez-nous : www.supadom.fr