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Archives des mots-clés : fatigue

La fatigue s’accumule, vous avez du mal à récupérer !

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La fatigue est devenue votre pire ennemie. Tout à commencé avec le début de l’année scolaire, les études, les révisions, l’alternance, vos engagements associatifs et les sorties entre amis, on croit souvent tenir le choc. Malheureusement la fatigue s’accumule et cela se ressent sur vos résultats, votre comportement et votre capacité à vous concentrer. Voici nos astuces pour gérer votre fatigue, récupérer et repartir sur de bonnes bases. Lire la suite »